Avaliação. Aaaaaiiiiiiiiiiii
>> quarta-feira, 5 de dezembro de 2007
Hoje eu fiz avaliação na academia para ver o que mudou depois de 4 meses nessa academia. Olha o medo de encarar o adipômetro (carambaaaaaaa, é brabo medir gordura....). Eliminei 1,600kg, mas repare, isso eu perdi de peso total, de gordura eu perdi 3,800kg, que boooooooommmmmm, fiquei muuuuutio feliz porque meus músculos ficaram mais fortes e pesados e as gorduras foram embora (lembra que falei que ia trocar o peso da gordura que está no meu corpo por músculos??? È como a Rach disse: "Nada de ficar magrelaaaaaa") Diminuí as medidas dos braços, glúteos, cintura (-5cm), antebraço e aumentei minhas pantirrilhas (estão lindas!!!!!) Estou feliz com meu desempenho, vou me esforçar pra me sentir cada vez melhor com meu corpo (aliáz , e vou conseguir!!!!!!!
É isso.... Bjuxxxx!!!!!!
2 comentários. Não saia sem fazer o seu!!!:
Claro q vai conseguir! Aliás, já está conseguindo.
Seu novo visual já é visível, parabéns!!!
Vc, sua mãe, o Dé e a Lu me inspiram... Continuem assim...
Aêêêêê!!!! Isso aí, Juju, vai arrasar!!
Bjssssssss
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